Tiedä, mitä lautasellasi on
Levitettävä sulatejuusto minikolmio
Kalorit ja ravintoarvot
prosessoitu tuote, kevyt
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 154 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 7,3 g 3%
- Rasva 8,8 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 5,9 g 29%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,8 g —
- Natrium 949 mg 41%
- Kolesteroli 37 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,31 mg 24%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0,35 µg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 380 mg 29%
- Rauta 0,52 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 890 mg 71%
- Kalium 219 mg 5%
- Sinkki 1,5 mg 14%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 11,3 µg 21%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 7,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,7 g | 3,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 17 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 23 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 28 g | 18 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kevyt maitolevitemaustamaton/yrteillä175 kcal / 100 g
- Vähärasvainen cheddar-sulatejuustolevitekäsitelty tuote, vähärasvainen199 kcal / 100 g
- Kevyt maustamaton tuorejuustolevite141 kcal / 100 g
- Sveitsiläinen sulatejuustoviipaleetjalostettu tuote, vähärasvainen165 kcal / 100 g
- Sulatejuustolehmänmaidosta, kolmionmuotoinen, ei vitaminilistetty238 kcal / 100 g
- Vähärasvainen cheddar-sulatejuustoviipalekäsitelty tuote, vähärasvainen204 kcal / 100 g
- Sulatejuustolevite8 % rasvaa135 kcal / 100 g
- Sveitsiläiset sulatejuustoviipaleetvalmistettu tuote, rasvaton158 kcal / 100 g
- Levitejuustokevyt182 kcal / 100 g
- Viipaloitava sulatejuustoväh. 45 % rasvaa kuiva-aineesta299 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Levitettävä sulatejuusto minikolmio
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 100 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 154 kcal, 11 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 50 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 77 kcal, 5,7 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 150 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 231 kcal, 17 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 200 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 308 kcal, 23 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 250 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 385 kcal, 28 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7760 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
