Tiedä, mitä lautasellasi on
Levitettävä sulatejuusto minikolmio
Kalorit ja ravintoarvot
prosessoitu tuote, maustettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 166 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 9 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 5,9 g 30%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,1 g —
- Natrium 912 mg 40%
- Kolesteroli 39 mg 13%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,32 mg 24%
- Niasiini (B3) 0,13 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,16 µg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 366 mg 28%
- Rauta 0,59 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfori 822 mg 66%
- Kalium 183 mg 4%
- Sinkki 1,4 mg 12%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 7,4 µg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 11 g | 10 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,6 g | 5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 17 g | 15 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 23 g | 20 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 28 g | 25 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sulatejuustolehmänmaidosta, kolmionmuotoinen, ei vitaminilistetty238 kcal / 100 g
- Sulatejuustolevitevalmistettu tuorejuustosta, levitettävä, vähintään 60 % rasvaa kuiva-aineesta328 kcal / 100 g
- Sulatejuustopalat309 kcal / 100 g
- Cheddar-sulatejuustolevitesulatejuustotuote, cheddar, levitettävä232 kcal / 100 g
- Sveitsiläinen sulatejuustoviipaleetjalostettu tuote, vähärasvainen165 kcal / 100 g
- Viipaloitava sulatejuustoväh. 45 % rasvaa kuiva-aineesta299 kcal / 100 g
- Vähärasvainen cheddar-sulatejuustolevitekäsitelty tuote, vähärasvainen199 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Levitettävä sulatejuusto minikolmio
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 100 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 166 kcal, 11 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 50 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 83 kcal, 5,6 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 150 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 249 kcal, 17 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 200 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 332 kcal, 23 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio?
Määrä 250 g ruokaa Levitettävä sulatejuusto minikolmio sisältää 415 kcal, 28 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7761 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
