Tiedä, mitä lautasellasi on
Leipä
Kalorit ja ravintoarvot
tumma, gluteeniton
269
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,6 g
HH46 g
Rasva6,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 269 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 6,8 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 5,5 g 20%
- Sokerit 3,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 2,6 g | 46 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 1,3 g | 23 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 3,9 g | 69 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 5,2 g | 92 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 6,5 g | 116 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Gluteeniton leipäkaupallinen212 kcal / 100 g
- Vaalea leipävehnäleipä272 kcal / 100 g
- Täysjyväleipägluteeniton227 kcal / 100 g
- Hapanjuurileipägluteeniton180 kcal / 100 g
- Gluteeniton näkkileipägluteeniton351 kcal / 100 g
- Luomuleipäkaupallinen247 kcal / 100 g
- Hirssileipägluteeniton229 kcal / 100 g
- Siemenleipäsiemenillä270 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leipä?
Määrä 100 g ruokaa Leipä sisältää 269 kcal, 2,6 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leipä?
Määrä 50 g ruokaa Leipä sisältää 135 kcal, 1,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leipä?
Määrä 150 g ruokaa Leipä sisältää 404 kcal, 3,9 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leipä?
Määrä 200 g ruokaa Leipä sisältää 538 kcal, 5,2 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leipä?
Määrä 250 g ruokaa Leipä sisältää 673 kcal, 6,5 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: slv 227 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan