Tiedä, mitä lautasellasi on
Kofeiiniton espresso
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty, ravintolassa valmistettu, kofeiiniton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 9 kcal —
- Proteiini 0,1 g 0%
- Hiilihydraatit 1,7 g 1%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 14 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0,1 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 5,2 mg 33%
- Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 1 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2 mg 0%
- Rauta 0,13 mg 1%
- Magnesium 80 mg 19%
- Fosfori 7 mg 1%
- Kalium 115 mg 2%
- Sinkki 0,05 mg 0%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 0,1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 1 annos | 29,6 g | 3 | 0 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 2 annosta | 59,2 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0,1 g |
| ½ annosta | 14,8 g | 1 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 annosta | 88,8 g | 8 | 0,1 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 4 annosta | 118,4 g | 11 | 0,1 g | 2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,1 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 0,2 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 0,2 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 0,3 g | 4,2 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kofeiiniton espresso
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kofeiiniton espresso?
Määrä 100 g ruokaa Kofeiiniton espresso sisältää 9 kcal, 0,1 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (29,6 g) ruokaa Kofeiiniton espresso?
Määrä 1 annos (29,6 g) ruokaa Kofeiiniton espresso sisältää 3 kcal, 0 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (59,2 g) ruokaa Kofeiiniton espresso?
Määrä 2 annosta (59,2 g) ruokaa Kofeiiniton espresso sisältää 5 kcal, 0,1 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,8 g) ruokaa Kofeiiniton espresso?
Määrä ½ annosta (14,8 g) ruokaa Kofeiiniton espresso sisältää 1 kcal, 0 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (88,8 g) ruokaa Kofeiiniton espresso?
Määrä 3 annosta (88,8 g) ruokaa Kofeiiniton espresso sisältää 8 kcal, 0,1 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (118,4 g) ruokaa Kofeiiniton espresso?
Määrä 4 annosta (118,4 g) ruokaa Kofeiiniton espresso sisältää 11 kcal, 0,1 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kofeiiniton espresso?
Määrä 50 g ruokaa Kofeiiniton espresso sisältää 5 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kofeiiniton espresso?
Määrä 150 g ruokaa Kofeiiniton espresso sisältää 14 kcal, 0,2 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174125 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
