Tiedä, mitä lautasellasi on
Kinkkupihvi
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
110
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH2,9 g
Rasva4,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 110 kcal —
- Proteiini 14 g 29%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 4,5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 14 g | 2,9 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 7,2 g | 1,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 22 g | 4,4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 29 g | 5,8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 36 g | 7,3 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan kinkkupihviraaka191 kcal / 100 g
- Porsaanpihvirasvaa ei poistettu, raaka147 kcal / 100 g
- Lampaanpihviraaka108 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofileepihviraaka145 kcal / 100 g
- Naudanpihviraaka229 kcal / 100 g
- Porsaan kinkkusiivuraaka, kamaran kanssa191 kcal / 100 g
- Lammepihviluuton, rasvaa poistamatta, raaka187 kcal / 100 g
- Sian pyöröpihviraaka149 kcal / 100 g
- Sianpihvi
- Villisiänpihviraaka105 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kinkkupihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kinkkupihvi?
Määrä 100 g ruokaa Kinkkupihvi sisältää 110 kcal, 14 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kinkkupihvi?
Määrä 50 g ruokaa Kinkkupihvi sisältää 55 kcal, 7,2 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kinkkupihvi?
Määrä 150 g ruokaa Kinkkupihvi sisältää 165 kcal, 22 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kinkkupihvi?
Määrä 200 g ruokaa Kinkkupihvi sisältää 220 kcal, 29 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kinkkupihvi?
Määrä 250 g ruokaa Kinkkupihvi sisältää 275 kcal, 36 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: ausnut F004298 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
