Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevyt levitettävä voi
Kalorit ja ravintoarvot
60% rasvaa
547
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH0,8 g
Rasva60 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 547 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 0,8 g 0%
- Rasva 60 g 77%
- Tyydyttynyt rasva 26 g 129%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,8 g —
- Natrium 467 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 437 µg 49%
- D-vitamiini 0,4 µg 2%
- E-vitamiini 8,3 mg 55%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,02 mg 0%
- Biotiini (B7) 0,1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,1 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 17 mg 1%
- Rauta 0,25 mg 1%
- Fosfori 15 mg 1%
- Kalium 26 mg 1%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Seleeni 1 µg 2%
- Jodi 8 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 0,5 g | 0,8 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 0,3 g | 0,4 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 0,8 g | 1,2 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 1 g | 1,6 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 1,3 g | 2 g | 151 g |
Samankaltaiset ruoat
- Levitettävä voi75-80% rasvaa715 kcal / 100 g
- Vähärasvainen levite(26-39%), ei monityydyttämätön, mukaan lukien maitotuotetyyppi354 kcal / 100 g
- Kevyt puolisuolattu voi60-62 % rasvaa555 kcal / 100 g
- Levitettävä maitorasvarasvaa 15-25 %, kevyt, levitettävä, suolaton, vitamiinifortifioitu197 kcal / 100 g
- Vähärasvainen levite oliiviöljyllä(26-39%), ei monityydyttämätön353 kcal / 100 g
- Kevyt maitolevitemaustamaton/yrteillä175 kcal / 100 g
- Levittyvä suolaton voivähintään 82 % rasvaa, levittyvä755 kcal / 100 g
- Vähärasvaisempi levite oliiviöljyllä(41-62%), ei monityydyttämätön537 kcal / 100 g
- Kevytvoi501 kcal / 100 g
- Kasviöljy-voilevitemargariinimainen, rasiassa, suolattu362 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevyt levitettävä voi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevyt levitettävä voi?
Määrä 100 g ruokaa Kevyt levitettävä voi sisältää 547 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevyt levitettävä voi?
Määrä 50 g ruokaa Kevyt levitettävä voi sisältää 274 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevyt levitettävä voi?
Määrä 150 g ruokaa Kevyt levitettävä voi sisältää 821 kcal, 0,8 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 90 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevyt levitettävä voi?
Määrä 200 g ruokaa Kevyt levitettävä voi sisältää 1094 kcal, 1 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 120 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevyt levitettävä voi?
Määrä 250 g ruokaa Kevyt levitettävä voi sisältää 1368 kcal, 1,3 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 151 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-656 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
