Tiedä, mitä lautasellasi on
Kerman korvike
Kalorit ja ravintoarvot
kasvirasvojen ja maidon sekoitus
182
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,6 g
HH3,4 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 182 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 17 g 83%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 1,6 g | 3,4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 0,8 g | 1,7 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 2,4 g | 5,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 3,1 g | 6,9 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 3,9 g | 8,6 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen kerman korvike285 kcal / 100 g
- Maidoton kerman korvikesoijaa sisältävä, 17 % rasvaa188 kcal / 100 g
- Kevyt kerman korvikejauhemainen, kevyt431 kcal / 100 g
- Kahvikerman korvikemaitoöljy, 10 % rasvaa118 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen kermamaidoton265 kcal / 100 g
- Kerman vaihtoehtokasvipohjainen, soijapohjainen161 kcal / 100 g
- Kermavaahdon korvikepakastettu, vähärasvainen224 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen vaihtoehto hapankermalle241 kcal / 100 g
- Smetanan korvikehapatettu208 kcal / 100 g
- Kevyt kermanvastikenestemäinen, kevyt71 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kerman korvike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kerman korvike?
Määrä 100 g ruokaa Kerman korvike sisältää 182 kcal, 1,6 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kerman korvike?
Määrä 50 g ruokaa Kerman korvike sisältää 91 kcal, 0,8 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kerman korvike?
Määrä 150 g ruokaa Kerman korvike sisältää 273 kcal, 2,4 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kerman korvike?
Määrä 200 g ruokaa Kerman korvike sisältää 364 kcal, 3,1 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kerman korvike?
Määrä 250 g ruokaa Kerman korvike sisältää 455 kcal, 3,9 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) M117700 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan