Tiedä, mitä lautasellasi on
karamellivanukas
Kalorit ja ravintoarvot
kuivaseos valmistettuna täysmaitoon
114
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH19 g
Rasva3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 114 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 112 mg 5%
- Kolesteroli 12 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 29 µg 3%
- C-vitamiini 0,7 mg 1%
- D-vitamiini 0,89 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 11%
- Niasiini (B3) 0,08 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,28 mg 6%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,26 µg 11%
Kivennäisaineet
- Kalsium 111 mg 9%
- Rauta 0,06 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 84 mg 7%
- Kalium 160 mg 3%
- Sinkki 0,35 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 5,2 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 3 g | 19 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,5 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,4 g | 28 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,9 g | 37 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 7,4 g | 47 g | 7,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kotitekoinen karamellivanukaskotitekoinen146 kcal / 100 g
- Karamellivanukasjauhevalmistamaton348 kcal / 100 g
- Munakokkelikuivaseos valmistettuna täysmaitoon122 kcal / 100 g
- Flankuivaseos391 kcal / 100 g
- Vaniljaflankuivaseos, valmistettu109 kcal / 100 g
- Karamellivanukasjälkiruokajäähdytetty108 kcal / 100 g
- Crème caramelkotitekoinen157 kcal / 100 g
- Dieettikaramellivanukasvähäkalorinen76 kcal / 100 g
- Kananmunavanukas kuivaseosvalmistettu täysmaitoon122 kcal / 100 g
- Maitoflankotitekoinen162 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta karamellivanukas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa karamellivanukas?
Määrä 100 g ruokaa karamellivanukas sisältää 114 kcal, 3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa karamellivanukas?
Määrä 50 g ruokaa karamellivanukas sisältää 57 kcal, 1,5 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa karamellivanukas?
Määrä 150 g ruokaa karamellivanukas sisältää 171 kcal, 4,4 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa karamellivanukas?
Määrä 200 g ruokaa karamellivanukas sisältää 228 kcal, 5,9 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa karamellivanukas?
Määrä 250 g ruokaa karamellivanukas sisältää 285 kcal, 7,4 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 4280 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
