Tiedä, mitä lautasellasi on

Kananmunan keltuainen

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty 10 minuuttia, suolalla

345

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH1,6 g

Rasva31 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	345	16 g	1,6 g	31 g
50 g	50 g	173	7,9 g	0,8 g	15 g
150 g	150 g	518	24 g	2,3 g	46 g
200 g	200 g	690	32 g	3,1 g	61 g
250 g	250 g	863	40 g	3,9 g	77 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 100 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 345 kcal, 16 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 50 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 173 kcal, 7,9 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 150 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 518 kcal, 24 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 200 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 690 kcal, 32 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 250 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 863 kcal, 40 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0022J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan