Tiedä, mitä lautasellasi on

Kananmaksa

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (pannulla)

159

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH1,8 g

Rasva6,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	159	24 g	1,8 g	6,1 g
50 g	50 g	80	12 g	0,9 g	3,1 g
150 g	150 g	239	37 g	2,6 g	9,2 g
200 g	200 g	318	49 g	3,5 g	12 g
250 g	250 g	398	61 g	4,4 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananmaksa?

Määrä 100 g ruokaa Kananmaksa sisältää 159 kcal, 24 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananmaksa?

Määrä 50 g ruokaa Kananmaksa sisältää 80 kcal, 12 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananmaksa?

Määrä 150 g ruokaa Kananmaksa sisältää 239 kcal, 37 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananmaksa?

Määrä 200 g ruokaa Kananmaksa sisältää 318 kcal, 49 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananmaksa?

Määrä 250 g ruokaa Kananmaksa sisältää 398 kcal, 61 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V634182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan