Tiedä, mitä lautasellasi on
Kana-riisivauvanruoka
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 51 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 8,1 g 3%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 0,6 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesteroli 10 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 58 µg 6%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,11 mg 1%
- K-vitamiini 1,8 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,1 µg 4%
- Koliini 6,7 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 18 mg 1%
- Rauta 0,2 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 20 mg 2%
- Kalium 60 mg 1%
- Sinkki 0,25 mg 2%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Seleeni 3 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,6 g | 8,1 g | 0,9 g |
| 1 annos | 16 g | 8 | 0,3 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 2 annosta | 32 g | 16 | 0,5 g | 2,6 g | 0,3 g |
| ½ annosta | 8 g | 4 | 0,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 48 g | 24 | 0,8 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 4 annosta | 64 g | 33 | 1 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,8 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,4 g | 12 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 3,2 g | 16 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 4 g | 20 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanaa riisillä tai ohralla ja kasviksilla vauvanruokapurkissa tai pakastettu, kaikki vaiheet73 kcal / 100 g
- Lastenruoka kana-kasvisillallinensiivilöity59 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kalkkuna riisi ja vihanneksetvauvanruoka, illallinen, taapero60 kcal / 100 g
- Kananuudelivauvanruokasiivilöity74 kcal / 100 g
- Kanakeittovauvanruokasiivilöity50 kcal / 100 g
- Kanaa kasviksilla vauvanruokapurkissa tai pakastettu, kaikki vaiheet73 kcal / 100 g
- Kanapata taaperolletaapero78 kcal / 100 g
- Lastenruoka kana- nuudeli- ja kasvisillallinensiivilöity63 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kalkkuna ja riisivauvanruoka, illallinen, junior56 kcal / 100 g
- Brokkoli-kanavauvanruokajunior62 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kana-riisivauvanruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana-riisivauvanruoka?
Määrä 100 g ruokaa Kana-riisivauvanruoka sisältää 51 kcal, 1,6 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (16 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka?
Määrä 1 annos (16 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka sisältää 8 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (32 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka?
Määrä 2 annosta (32 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka sisältää 16 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (8 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka?
Määrä ½ annosta (8 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka sisältää 4 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (48 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka?
Määrä 3 annosta (48 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka sisältää 24 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (64 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka?
Määrä 4 annosta (64 g) ruokaa Kana-riisivauvanruoka sisältää 33 kcal, 1 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana-riisivauvanruoka?
Määrä 50 g ruokaa Kana-riisivauvanruoka sisältää 26 kcal, 0,8 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana-riisivauvanruoka?
Määrä 150 g ruokaa Kana-riisivauvanruoka sisältää 77 kcal, 2,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169054 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
