Tiedä, mitä lautasellasi on
Kana-liemikuutio
Kalorit ja ravintoarvot
Proteiini15 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 15 g 31%
- Rasva 15 g 20%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Natrium 16300 mg 709%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 4,9 mg 27%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfori 200 mg 16%
- Kalium 400 mg 9%
- Sinkki 1,2 mg 11%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,27 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 15 g | – | 15 g |
| 50 g | 50 g | – | 7,7 g | – | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 23 g | – | 23 g |
| 200 g | 200 g | – | 31 g | – | 31 g |
| 250 g | 250 g | – | 39 g | – | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lihaliemikuutio
- Kasvisliemikuutio
- Kanaliemikuiva259 kcal / 100 g
- Kananlihaliemikuutiotkuiva198 kcal / 100 g
- Liemikuutio273 kcal / 100 g
- Kanaliemikeittoliemikuutiot, jauhe201 kcal / 100 g
- Kananlihaliemi tai -bouillonkuiva267 kcal / 100 g
- Kananliemikeittokuutioina, kuivattu198 kcal / 100 g
- Naudanlihaliemikuutiovalmis syötäväksi4 kcal / 100 g
- Liemigeeli163 kcal / 100 g
Lähde: CoFID (UK) 17-726 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan