Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalkkunan takareisi

Kalorit ja ravintoarvot

vähärasvainen, raaka

122

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva5,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	122	18 g	5,3 g
50 g	50 g	61	9,2 g	2,7 g
150 g	150 g	183	28 g	8 g
200 g	200 g	244	37 g	11 g
250 g	250 g	305	46 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunan takareisi?

Määrä 100 g ruokaa Kalkkunan takareisi sisältää 122 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunan takareisi?

Määrä 50 g ruokaa Kalkkunan takareisi sisältää 61 kcal, 9,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunan takareisi?

Määrä 150 g ruokaa Kalkkunan takareisi sisältää 183 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunan takareisi?

Määrä 200 g ruokaa Kalkkunan takareisi sisältää 244 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunan takareisi?

Määrä 250 g ruokaa Kalkkunan takareisi sisältää 305 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009320 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan