Tiedä, mitä lautasellasi on

Kaalisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen, lisätty kastike

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,3 g

HH4,1 g

Rasva5,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	73	1,3 g	4,1 g	5,3 g
50 g	50 g	37	0,7 g	2,1 g	2,7 g
150 g	150 g	110	2 g	6,2 g	8 g
200 g	200 g	146	2,6 g	8,2 g	11 g
250 g	250 g	183	3,3 g	10 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaalisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Kaalisalaatti sisältää 73 kcal, 1,3 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaalisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Kaalisalaatti sisältää 37 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaalisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Kaalisalaatti sisältää 110 kcal, 2 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaalisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Kaalisalaatti sisältää 146 kcal, 2,6 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaalisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Kaalisalaatti sisältää 183 kcal, 3,3 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: ausnut F007744 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan