Tiedä, mitä lautasellasi on

Jelly sandwich, NFS

Kalorit ja ravintoarvot

267
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,7 g
HH56 g
Rasva2,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 267 kcal —
  • Proteiini 5,7 g 11%
  • Hiilihydraatit 56 g 20%
  • Rasva 2,2 g 3%
  • Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
  • Kuitu 1,8 g 6%
  • Sokerit 24 g —
  • Natrium 282 mg 12%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0,4 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,13 mg 1%
  • K-vitamiini 0,2 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,31 mg 25%
  • Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasiini (B3) 2,9 mg 18%
  • B6-vitamiini 0,06 mg 4%
  • Folaatti (B9) 67 µg 17%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 12,9 mg 2%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 129 mg 10%
  • Rauta 2,1 mg 12%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfori 70 mg 6%
  • Kalium 92 mg 2%
  • Sinkki 0,54 mg 5%
  • Kupari 0,08 mg 9%
  • Seleeni 14,1 µg 26%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g2675,7 g56 g2,2 g
2 annosta200 g53411 g111 g4,3 g
½ annosta50 g1342,9 g28 g1,1 g
3 annosta300 g80117 g167 g6,5 g
4 annosta400 g106823 g223 g8,6 g
150 g150 g4018,6 g84 g3,2 g
250 g250 g66814 g139 g5,4 g

Kysymyksiä ruoasta Jelly sandwich, NFS

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jelly sandwich, NFS?

Määrä 100 g ruokaa Jelly sandwich, NFS sisältää 267 kcal, 5,7 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (200 g) ruokaa Jelly sandwich, NFS?

Määrä 2 annosta (200 g) ruokaa Jelly sandwich, NFS sisältää 534 kcal, 11 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (50 g) ruokaa Jelly sandwich, NFS?

Määrä ½ annosta (50 g) ruokaa Jelly sandwich, NFS sisältää 134 kcal, 2,9 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (300 g) ruokaa Jelly sandwich, NFS?

Määrä 3 annosta (300 g) ruokaa Jelly sandwich, NFS sisältää 801 kcal, 17 g proteiinia, 167 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (400 g) ruokaa Jelly sandwich, NFS?

Määrä 4 annosta (400 g) ruokaa Jelly sandwich, NFS sisältää 1068 kcal, 23 g proteiinia, 223 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jelly sandwich, NFS?

Määrä 150 g ruokaa Jelly sandwich, NFS sisältää 401 kcal, 8,6 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jelly sandwich, NFS?

Määrä 250 g ruokaa Jelly sandwich, NFS sisältää 668 kcal, 14 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 58201000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan