Tiedä, mitä lautasellasi on
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 243 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 3,4 g 12%
- Sokerit 1,6 g —
- Natrium 448 mg 19%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,4 mg 9%
- K-vitamiini 0,1 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,41 mg 35%
- Riboflaviini (B2) 0,63 mg 48%
- Niasiini (B3) 3,4 mg 21%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 80 µg 20%
- B12-vitamiini 1,4 µg 58%
- Koliini 63,3 mg 12%
Kivennäisaineet
- Kalsium 86 mg 7%
- Rauta 2 mg 11%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfori 263 mg 21%
- Kalium 100 mg 2%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,53 mg 59%
- Seleeni 12,1 µg 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 17 g | 11 g |
| 2 annosta | 200 g | 486 | 33 g | 34 g | 21 g |
| ½ annosta | 50 g | 122 | 8,3 g | 8,4 g | 5,3 g |
| 3 annosta | 300 g | 729 | 50 g | 50 g | 32 g |
| 4 annosta | 400 g | 972 | 66 g | 67 g | 43 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 25 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 41 g | 42 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hot dog sandwich vegetarian on bun251 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on wheat bread294 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on white120 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
Määrä 100 g ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sisältää 243 kcal, 17 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (200 g) ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
Määrä 2 annosta (200 g) ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sisältää 486 kcal, 33 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (50 g) ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
Määrä ½ annosta (50 g) ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sisältää 122 kcal, 8,3 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (300 g) ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
Määrä 3 annosta (300 g) ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sisältää 729 kcal, 50 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (400 g) ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
Määrä 4 annosta (400 g) ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sisältää 972 kcal, 66 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
Määrä 150 g ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sisältää 365 kcal, 25 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
Määrä 250 g ruokaa Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sisältää 608 kcal, 41 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 27564430 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
