Tiedä, mitä lautasellasi on
Chili hot dog sandwich, on wheat bread
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 215 kcal —
- Proteiini 10 g 21%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 13 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 2,1 g —
- Natrium 551 mg 24%
- Kolesteroli 29 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6 µg 1%
- C-vitamiini 2,6 mg 3%
- D-vitamiini 0,3 µg 2%
- E-vitamiini 0,44 mg 3%
- K-vitamiini 3,8 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 2,3 mg 15%
- B6-vitamiini 0,14 mg 8%
- Folaatti (B9) 37 µg 9%
- B12-vitamiini 0,52 µg 22%
- Koliini 29 mg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 46 mg 4%
- Rauta 1,8 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfori 121 mg 10%
- Kalium 277 mg 6%
- Sinkki 1,7 mg 16%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Seleeni 11,6 µg 21%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 10 g | 12 g | 13 g |
| 1 annos | 151 g | 325 | 16 g | 19 g | 19 g |
| 2 annosta | 302 g | 649 | 31 g | 37 g | 39 g |
| ½ annosta | 75,5 g | 162 | 7,8 g | 9,3 g | 9,7 g |
| 3 annosta | 453 g | 974 | 47 g | 56 g | 58 g |
| 4 annosta | 604 g | 1299 | 62 g | 74 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,1 g | 6,2 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 15 g | 19 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 21 g | 25 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 26 g | 31 g | 32 g |
Samankaltaiset ruoat
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on wheat bread294 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chili hot dog sandwich, on wheat bread
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread?
Määrä 100 g ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread sisältää 215 kcal, 10 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (151 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread?
Määrä 1 annos (151 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread sisältää 325 kcal, 16 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (302 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread?
Määrä 2 annosta (302 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread sisältää 649 kcal, 31 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (75,5 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread?
Määrä ½ annosta (75,5 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread sisältää 162 kcal, 7,8 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (453 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread?
Määrä 3 annosta (453 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread sisältää 974 kcal, 47 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (604 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread?
Määrä 4 annosta (604 g) ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread sisältää 1299 kcal, 62 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread?
Määrä 50 g ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread sisältää 108 kcal, 5,1 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread?
Määrä 150 g ruokaa Chili hot dog sandwich, on wheat bread sisältää 323 kcal, 15 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 27564460 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
