Tiedä, mitä lautasellasi on

Hevosen selkä- tai lapaliha

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu margariinissa

161

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH0,1 g

Rasva7,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	161	23 g	0,1 g	7,3 g
50 g	50 g	81	11 g	0,1 g	3,7 g
150 g	150 g	242	34 g	0,2 g	11 g
200 g	200 g	322	45 g	0,2 g	15 g
250 g	250 g	403	57 g	0,3 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha?

Määrä 100 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha sisältää 161 kcal, 23 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha?

Määrä 50 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha sisältää 81 kcal, 11 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha?

Määrä 150 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha sisältää 242 kcal, 34 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha?

Määrä 200 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha sisältää 322 kcal, 45 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha?

Määrä 250 g ruokaa Hevosen selkä- tai lapaliha sisältää 403 kcal, 57 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: portfir 149 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan