Tiedä, mitä lautasellasi on

Hevosen selkä tai lapa

Kalorit ja ravintoarvot

voissa paistettu

158

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0 g

Rasva8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	158	22 g	8 g
50 g	50 g	79	11 g	4 g
150 g	150 g	237	32 g	12 g
200 g	200 g	316	43 g	16 g
250 g	250 g	395	54 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa?

Määrä 100 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa sisältää 158 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa?

Määrä 50 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa sisältää 79 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa?

Määrä 150 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa sisältää 237 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa?

Määrä 200 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa sisältää 316 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa?

Määrä 250 g ruokaa Hevosen selkä tai lapa sisältää 395 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: portfir 146 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan