Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmäpunssijuoma
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu tiiviste, valmistettu veteen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 46 kcal —
- Proteiini 0,1 g 0%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 43,8 mg 49%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,02 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,01 mg 0%
- B6-vitamiini 0,01 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 4 mg 0%
- Rauta 0,09 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 1 mg 0%
- Kalium 13 mg 0%
- Sinkki 0,02 mg 0%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Mangaani 0,1 mg 4%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,1 g | 12 g | 0 g |
| 1 annos | 30,9 g | 14 | 0 g | 3,6 g | 0 g |
| 2 annosta | 61,8 g | 28 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| ½ annosta | 15,5 g | 7 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 annosta | 92,7 g | 43 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 4 annosta | 123,6 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,1 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,1 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,2 g | 29 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmäpunssimehujuomapakastekonsentraatti, valmistettu vedestä42 kcal / 100 g
- Hedelmäpunssin makuinen juomajauhe, vettä lisätty37 kcal / 100 g
- Trooppinen hedelmäpunssivalmis juotavaksi10 kcal / 100 g
- Trooppinen punssijuomat, valmista juotavaksi10 kcal / 100 g
- Hedelmäpunssialkoholiton47 kcal / 100 g
- Sitrusmehujuomapakastettu tiiviste, vettä lisätty46 kcal / 100 g
- Sitrushedelmäjuomapakastettu tiiviste, valmistettu veteen46 kcal / 100 g
- Hedelmäboolialkoholipitoinen65 kcal / 100 g
- Hedelmäjuomatiivistetiiviste, laimennettu suhteessa 1:728 kcal / 100 g
- Appelsiinijuomahedmälihaa, lisätty C-vitamiini, pakastetiiviste172 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hedelmäpunssijuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmäpunssijuoma?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmäpunssijuoma sisältää 46 kcal, 0,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (30,9 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma?
Määrä 1 annos (30,9 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma sisältää 14 kcal, 0 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (61,8 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma?
Määrä 2 annosta (61,8 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma sisältää 28 kcal, 0 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (15,5 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma?
Määrä ½ annosta (15,5 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma sisältää 7 kcal, 0 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (92,7 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma?
Määrä 3 annosta (92,7 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma sisältää 43 kcal, 0,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (123,6 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma?
Määrä 4 annosta (123,6 g) ruokaa Hedelmäpunssijuoma sisältää 57 kcal, 0,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmäpunssijuoma?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmäpunssijuoma sisältää 23 kcal, 0 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmäpunssijuoma?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmäpunssijuoma sisältää 69 kcal, 0,1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174153 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
