Tiedä, mitä lautasellasi on

Hapanmaito

Kalorit ja ravintoarvot

paksu, rasvaton, rasvaa enintään 0,5 %

37
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,2 g
HH5,2 g
Rasva0,1 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 37 kcal —
  • Proteiini 3,2 g 6%
  • Hiilihydraatit 5,2 g 2%
  • Rasva 0,1 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 5,2 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g373,2 g5,2 g0,1 g
50 g50 g191,6 g2,6 g0,1 g
150 g150 g564,8 g7,8 g0,2 g
200 g200 g746,4 g10 g0,2 g
250 g250 g938 g13 g0,3 g

Kysymyksiä ruoasta Hapanmaito

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hapanmaito?

Määrä 100 g ruokaa Hapanmaito sisältää 37 kcal, 3,2 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hapanmaito?

Määrä 50 g ruokaa Hapanmaito sisältää 19 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hapanmaito?

Määrä 150 g ruokaa Hapanmaito sisältää 56 kcal, 4,8 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hapanmaito?

Määrä 200 g ruokaa Hapanmaito sisältää 74 kcal, 6,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hapanmaito?

Määrä 250 g ruokaa Hapanmaito sisältää 93 kcal, 8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M121100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan