Tiedä, mitä lautasellasi on

Hapanmaitojuusto

Kalorit ja ravintoarvot

alle 10 % rasvaa kuiva-aineesta

128

kaloriakcal per 100 g

Proteiini30 g

HH0 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	128	30 g	0,5 g
50 g	50 g	64	15 g	0,2 g
150 g	150 g	192	45 g	0,7 g
200 g	200 g	256	60 g	0,9 g
250 g	250 g	320	75 g	1,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hapanmaitojuusto?

Määrä 100 g ruokaa Hapanmaitojuusto sisältää 128 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hapanmaitojuusto?

Määrä 50 g ruokaa Hapanmaitojuusto sisältää 64 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hapanmaitojuusto?

Määrä 150 g ruokaa Hapanmaitojuusto sisältää 192 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hapanmaitojuusto?

Määrä 200 g ruokaa Hapanmaitojuusto sisältää 256 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hapanmaitojuusto?

Määrä 250 g ruokaa Hapanmaitojuusto sisältää 320 kcal, 75 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M730100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan