Tiedä, mitä lautasellasi on
Guavanektari
Kalorit ja ravintoarvot
sukraloosilla, säilyke
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 21,3 mg 24%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,06 mg 0%
- K-vitamiini 1 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,17 mg 1%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 1,1 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,54 mg 3%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 3 mg 0%
- Kalium 33 mg 1%
- Sinkki 0,02 mg 0%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 annos | 335 g | 161 | 1 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 annosta | 670 g | 322 | 2 g | 81 g | 0,5 g |
| ½ annosta | 167,5 g | 80 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 1005 g | 482 | 3 g | 122 g | 0,7 g |
| 4 annosta | 1340 g | 643 | 4 g | 162 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 6,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,5 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,6 g | 24 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,8 g | 30 g | 0,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Guanabananektarisäilyke59 kcal / 100 g
- Persikkanektarsäilyke, sukraloosi, ei lisättyä askorbiinihappoa49 kcal / 100 g
- Hedelmänektarimakeutusaineella/-aineilla, vähäsokerinen23 kcal / 100 g
- Mangonektarisäilyke51 kcal / 100 g
- Guavasäilötty sokeriliemeen65 kcal / 100 g
- Papaijanektarisäilyke57 kcal / 100 g
- Punainen guavamehuilman sokeria37 kcal / 100 g
- Aprikoosinektarisäilyke56 kcal / 100 g
- Tropiikin hedelmänektari55 kcal / 100 g
- Omenanektarikeinotekoisilla makeutusaineilla22 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Guavanektari
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Guavanektari?
Määrä 100 g ruokaa Guavanektari sisältää 48 kcal, 0,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (335 g) ruokaa Guavanektari?
Määrä 1 annos (335 g) ruokaa Guavanektari sisältää 161 kcal, 1 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (670 g) ruokaa Guavanektari?
Määrä 2 annosta (670 g) ruokaa Guavanektari sisältää 322 kcal, 2 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (167,5 g) ruokaa Guavanektari?
Määrä ½ annosta (167,5 g) ruokaa Guavanektari sisältää 80 kcal, 0,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (1005 g) ruokaa Guavanektari?
Määrä 3 annosta (1005 g) ruokaa Guavanektari sisältää 482 kcal, 3 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1340 g) ruokaa Guavanektari?
Määrä 4 annosta (1340 g) ruokaa Guavanektari sisältää 643 kcal, 4 g proteiinia, 162 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Guavanektari?
Määrä 50 g ruokaa Guavanektari sisältää 24 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Guavanektari?
Määrä 150 g ruokaa Guavanektari sisältää 72 kcal, 0,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168210 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
