Tiedä, mitä lautasellasi on
Grillattu broilerinrintasandwich
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu broilerinrinta, leipä, pratojuustoa, sipulia ja kurkkua
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 228 kcal —
- Proteiini 19 g 37%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 7,4 g 9%
- Kuitu 1,6 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 19 g | 21 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9,4 g | 11 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 28 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 37 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 47 g | 53 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Patonkivoileipä kananrinnallapatonkileipä, mozzarellajuustolla, salaatilla, tomaatilla, grillatulla kananrinnalla ja majoneesilla208 kcal / 100 g
- Kanasandwichgrillatulla rintafileellä, jäävuorisalaatilla, raa'alla porkkanalla ja tomaatilla, raaka139 kcal / 100 g
- Grillattu voileipätäysjyväviipaleleivästä, pratojuustolla, grillattu292 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustollavaalea leipä, majoneesilla256 kcal / 100 g
- Naudanlihahampurilainengrillattu, hampurilaissämpylällä, prato-juustolla, ketsupilla, sipulilla ja suolakurkuilla225 kcal / 100 g
- Kana-omenavoileipätäysjyväleipä, brasilialaisen juuston ja rucolan kanssa, jogurttikastikkeella183 kcal / 100 g
- Kanaburgerigrillattu, leivän kanssa, mozzarellalla, salaatilla, tomaatilla ja majoneesilla240 kcal / 100 g
- Kalkkunaleipä savustetulla kalkkunarinnalla ja prato-juustollatäysjyväleipä, majoneesilla251 kcal / 100 g
- Täytetty voileipäperinteisellä viipaleleivällä, grillattua kananrintaa ilman öljyä ja suolaa, raakaa porkkanaa, tomaattia, jogurttikastiketta ja jäävuorisalaattia139 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipäranskanleipä, savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustolla264 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Grillattu broilerinrintasandwich
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich?
Määrä 100 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich sisältää 228 kcal, 19 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich?
Määrä 50 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich sisältää 114 kcal, 9,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich?
Määrä 150 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich sisältää 342 kcal, 28 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich?
Määrä 200 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich sisältää 456 kcal, 37 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich?
Määrä 250 g ruokaa Grillattu broilerinrintasandwich sisältää 570 kcal, 47 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0370A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
