Tiedä, mitä lautasellasi on
gazpacho
Kalorit ja ravintoarvot
kylmä, espanjalainen
88
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH6 g
Rasva5,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 5,7 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 3,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,5 g | 6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,8 g | 3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,3 g | 9 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3,8 g | 15 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta gazpacho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa gazpacho?
Määrä 100 g ruokaa gazpacho sisältää 88 kcal, 1,5 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa gazpacho?
Määrä 50 g ruokaa gazpacho sisältää 44 kcal, 0,8 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa gazpacho?
Määrä 150 g ruokaa gazpacho sisältää 132 kcal, 2,3 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa gazpacho?
Määrä 200 g ruokaa gazpacho sisältää 176 kcal, 3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa gazpacho?
Määrä 250 g ruokaa gazpacho sisältää 220 kcal, 3,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X469460 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
