Tiedä, mitä lautasellasi on
Eve's pudding
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen
252
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH31 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 252 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 31 g 11%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 7,9 g 39%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 20 g —
- Natrium 216 mg 9%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 170 µg 19%
- C-vitamiini 6 mg 7%
- D-vitamiini 0,6 µg 3%
- E-vitamiini 0,6 mg 4%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Biotiini (B7) 3,5 µg 12%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,5 µg 21%
Kivennäisaineet
- Kalsium 56 mg 4%
- Rauta 0,57 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 127 mg 10%
- Kalium 96 mg 2%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,14 mg 6%
- Seleeni 2 µg 4%
- Jodi 15 µg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 3,3 g | 31 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,7 g | 16 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 5 g | 47 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 6,6 g | 63 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 8,3 g | 79 g | 34 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sokerikakkupuukaskotitekoinen327 kcal / 100 g
- Leipävanukasitsetehty289 kcal / 100 g
- Queen of Puddingskotitekoinen195 kcal / 100 g
- Joulupuddingkotitekoinen316 kcal / 100 g
- Sienikakkuvanukashillolla tai melassilla, kotitekoinen333 kcal / 100 g
- Ihrasuonivanukaskotitekoinen352 kcal / 100 g
- Spotted dick -vanukaskotitekoinen344 kcal / 100 g
- Vanukasmuut kuin suklaanmakuiset, kotitekoinen255 kcal / 100 g
- Suklaavanukaskotitekoinen244 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Eve's pudding
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Eve's pudding?
Määrä 100 g ruokaa Eve's pudding sisältää 252 kcal, 3,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Eve's pudding?
Määrä 50 g ruokaa Eve's pudding sisältää 126 kcal, 1,7 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Eve's pudding?
Määrä 150 g ruokaa Eve's pudding sisältää 378 kcal, 5 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Eve's pudding?
Määrä 200 g ruokaa Eve's pudding sisältää 504 kcal, 6,6 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Eve's pudding?
Määrä 250 g ruokaa Eve's pudding sisältää 630 kcal, 8,3 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-1065 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
