Tiedä, mitä lautasellasi on
Cordon bleu from pork schnitzel, fried
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 241 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 3,3 g 16%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,6 g —
- Natrium 340 mg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 23 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 12 g | 5,2 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 35 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 46 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 58 g | 26 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cordon bleu from veal schnitzel233 kcal / 100 g
- Cordon bleu from chicken238 kcal / 100 g
- Veal cordon bleu219 kcal / 100 g
- Porsaan cordon bleupaistettu215 kcal / 100 g
- Leivitetty porsaanleikepaistettu234 kcal / 100 g
- Pork round162 kcal / 100 g
- Pork loin chop cured breaded226 kcal / 100 g
- Chicken or turkey cordon bleu210 kcal / 100 g
- Escalope breaded229 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Cordon bleu from pork schnitzel, fried
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried?
Määrä 100 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried sisältää 241 kcal, 23 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried?
Määrä 50 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried sisältää 121 kcal, 12 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried?
Määrä 150 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried sisältää 362 kcal, 35 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried?
Määrä 200 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried sisältää 482 kcal, 46 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried?
Määrä 250 g ruokaa Cordon bleu from pork schnitzel, fried sisältää 603 kcal, 58 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1650 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
