Tiedä, mitä lautasellasi on

Cordon bleu from chicken, fried

Kalorit ja ravintoarvot

238
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH10 g
Rasva11 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 238 kcal —
  • Proteiini 25 g 50%
  • Hiilihydraatit 10 g 4%
  • Rasva 11 g 14%
  • Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
  • Kuitu 0,6 g 2%
  • Sokerit 0,5 g —
  • Natrium 300 mg 13%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g23825 g10 g11 g
50 g50 g11913 g5,1 g5,3 g
150 g150 g35738 g15 g16 g
200 g200 g47650 g20 g21 g
250 g250 g59563 g26 g27 g

Kysymyksiä ruoasta Cordon bleu from chicken, fried

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried?

Määrä 100 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried sisältää 238 kcal, 25 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried?

Määrä 50 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried sisältää 119 kcal, 13 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried?

Määrä 150 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried sisältää 357 kcal, 38 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried?

Määrä 200 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried sisältää 476 kcal, 50 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried?

Määrä 250 g ruokaa Cordon bleu from chicken, fried sisältää 595 kcal, 63 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 14290 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan