Tiedä, mitä lautasellasi on
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 160 kcal —
- Proteiini 21 g 43%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 8,3 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 64 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 21 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 32 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 54 g | 0 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
Määrä 100 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw sisältää 160 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
Määrä 50 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw sisältää 80 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
Määrä 150 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw sisältää 240 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
Määrä 200 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw sisältää 320 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
Määrä 250 g ruokaa Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw sisältää 400 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1102 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
