Tiedä, mitä lautasellasi on
Pork, chuck, roast, raw
Kalorit ja ravintoarvot
181
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH0 g
Rasva9,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 181 kcal —
- Proteiini 25 g 49%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 9,2 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 68 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 12 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 37 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 49 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Roast in oven202 kcal / 100 g
- Chopped pork134 kcal / 100 g
- Veal shoulder122 kcal / 100 g
- Chop177 kcal / 100 g
- Porsaan kassler leikkeet tai paistit vähärasvainentuore, selkä, lapa, luuton, vain irrotettava vähärasvainen liha, raaka123 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Beef137 kcal / 100 g
- Chopped meat111 kcal / 100 g
- Porsaan laparaaka220 kcal / 100 g
- Meat140 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pork, chuck, roast, raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw?
Määrä 100 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw sisältää 181 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw?
Määrä 50 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw sisältää 91 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw?
Määrä 150 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw sisältää 272 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw?
Määrä 200 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw sisältää 362 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw?
Määrä 250 g ruokaa Pork, chuck, roast, raw sisältää 453 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 676 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
