Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanliharaguu

Kalorit ja ravintoarvot

178

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH2,2 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	178	19 g	2,2 g	11 g
50 g	50 g	89	9,3 g	1,1 g	5,3 g
150 g	150 g	267	28 g	3,3 g	16 g
200 g	200 g	356	37 g	4,3 g	21 g
250 g	250 g	445	47 g	5,4 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanliharaguu?

Määrä 100 g ruokaa Naudanliharaguu sisältää 178 kcal, 19 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanliharaguu?

Määrä 50 g ruokaa Naudanliharaguu sisältää 89 kcal, 9,3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanliharaguu?

Määrä 150 g ruokaa Naudanliharaguu sisältää 267 kcal, 28 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanliharaguu?

Määrä 200 g ruokaa Naudanliharaguu sisältää 356 kcal, 37 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanliharaguu?

Määrä 250 g ruokaa Naudanliharaguu sisältää 445 kcal, 47 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y144423 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan