Tiedä, mitä lautasellasi on
Possuraguu
Kalorit ja ravintoarvot
187
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH2,1 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 187 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 2,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 17 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 8,3 g | 1,1 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 25 g | 3,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 33 g | 4,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 42 g | 5,3 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
- Possunsydänraguu134 kcal / 100 g
- Naudanliharaguu178 kcal / 100 g
- Porsasgulasši150 kcal / 100 g
- Jänisragu182 kcal / 100 g
- Porsaanmaksaraguuomenan, sipulin ja ruskean peruskastikkeen kanssa109 kcal / 100 g
- Porsaspataruokavalmistettu kypsennyskastikkeella154 kcal / 100 g
- Metsäkaurisraguu144 kcal / 100 g
- Liharaguukaikki tyypit101 kcal / 100 g
- Naudan sydänraguu119 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Possuraguu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Possuraguu?
Määrä 100 g ruokaa Possuraguu sisältää 187 kcal, 17 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Possuraguu?
Määrä 50 g ruokaa Possuraguu sisältää 94 kcal, 8,3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Possuraguu?
Määrä 150 g ruokaa Possuraguu sisältää 281 kcal, 25 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Possuraguu?
Määrä 200 g ruokaa Possuraguu sisältää 374 kcal, 33 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Possuraguu?
Määrä 250 g ruokaa Possuraguu sisältää 468 kcal, 42 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y344013 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
