Tiedä, mitä lautasellasi on
Bread for toasting, wholemeal
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 271 kcal —
- Proteiini 9,3 g 19%
- Hiilihydraatit 44 g 16%
- Rasva 4,9 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 7,4 g 26%
- Sokerit 4,2 g —
- Natrium 510 mg 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9,3 g | 44 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,7 g | 22 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 66 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 19 g | 87 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23 g | 109 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Bread for toasting white made with butter316 kcal / 100 g
- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Braided bread wholemeal made with butter272 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
- Viipaloitu täysjyväleipäpaahdettu250 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Bread for toasting, wholemeal
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal?
Määrä 100 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal sisältää 271 kcal, 9,3 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal?
Määrä 50 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal sisältää 136 kcal, 4,7 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal?
Määrä 150 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal sisältää 407 kcal, 14 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal?
Määrä 200 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal sisältää 542 kcal, 19 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal?
Määrä 250 g ruokaa Bread for toasting, wholemeal sisältää 678 kcal, 23 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 825 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
