Tiedä, mitä lautasellasi on
Brasilialainen mereneläväresepti
Kalorit ja ravintoarvot
suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 71 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 1,9 g 2%
- Kuitu 0,5 g 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 11 g | 2,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 5,6 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 17 g | 3,1 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 22 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 28 g | 5,2 g | 4,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Brasilialainen kala- ja äyriäisruokasuolalla76 kcal / 100 g
- Brasilialainen kalareseptisuolalla62 kcal / 100 g
- Kala- ja äyriäiskeittobrasilialainen resepti, suolalla51 kcal / 100 g
- Merenelävät kookosmaidossasuolalla137 kcal / 100 g
- Brasialainen kala ja maniokkijauhobrasilialainen resepti, suolalla132 kcal / 100 g
- Merenelävät ja vihanneksetsuolalla68 kcal / 100 g
- Maniokki-makeanvedenkalaruokabrasilialainen resepti, suolalla110 kcal / 100 g
- Suolatusta turskasta ja munista valmistettu ruokabrasilialainen resepti, suolalla166 kcal / 100 g
- Mereneläväcevichesuolalla101 kcal / 100 g
- Rapuruokabrasilialainen resepti, suolalla141 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Brasilialainen mereneläväresepti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti?
Määrä 100 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti sisältää 71 kcal, 11 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti?
Määrä 50 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti sisältää 36 kcal, 5,6 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti?
Määrä 150 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti sisältää 107 kcal, 17 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti?
Määrä 200 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti sisältää 142 kcal, 22 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti?
Määrä 250 g ruokaa Brasilialainen mereneläväresepti sisältää 178 kcal, 28 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0375E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
