Tiedä, mitä lautasellasi on
Beef sausage
Kalorit ja ravintoarvot
barbecued, with no added fat
263
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH2,9 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 263 kcal —
- Proteiini 15 g 31%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 9,2 g 46%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 563 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 26 µg 3%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,6 µg 8%
- E-vitamiini 1,1 mg 7%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 3,7 mg 23%
- B6-vitamiini 0,19 mg 11%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0,58 µg 24%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Fosfori 177 mg 14%
- Kalium 213 mg 5%
- Sinkki 0,25 mg 2%
- Seleeni 3,8 µg 7%
- Jodi 1,8 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 2,9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7,7 g | 1,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 4,3 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 31 g | 5,7 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 38 g | 7,2 g | 53 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pork sausagebarbecued, with no added fat228 kcal / 100 g
- Chicken sausagebarbecued, with no added fat214 kcal / 100 g
- Lamb sausagebarbecued, with no added fat212 kcal / 100 g
- Veal sausagegrilled (without addition of fat and salt)232 kcal / 100 g
- Sausage saveloy219 kcal / 100 g
- Grillimakkara lihaisa paistettu ilman rasvaa303 kcal / 100 g
- Grillimakkara bratwursti paistettu ilman rasvaa345 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Beef sausage
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Beef sausage?
Määrä 100 g ruokaa Beef sausage sisältää 263 kcal, 15 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Beef sausage?
Määrä 50 g ruokaa Beef sausage sisältää 132 kcal, 7,7 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Beef sausage?
Määrä 150 g ruokaa Beef sausage sisältää 395 kcal, 23 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Beef sausage?
Määrä 200 g ruokaa Beef sausage sisältää 526 kcal, 31 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Beef sausage?
Määrä 250 g ruokaa Beef sausage sisältää 658 kcal, 38 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) N1023 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
