Tiedä, mitä lautasellasi on
Ananas
Kalorit ja ravintoarvot
kuorittu, raaka
39
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH8,6 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 39 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 8,6 g 3%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 8,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,5 g | 8,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,8 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,3 g | 22 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Omenakuorittu, raaka43 kcal / 100 g
- Appelsiinikuorittu, raaka42 kcal / 100 g
- Mangokuorittu, raaka54 kcal / 100 g
- Ananashedelmäliharaaka50 kcal / 100 g
- Papaijakuorittu, raaka40 kcal / 100 g
- Granaattiomenakuorittu, raaka79 kcal / 100 g
- Päärynäraaka, pelkkä hedelmäliha, kuorittu, punnittu kuoren ja kodan kanssa31 kcal / 100 g
- Sitruunakuorittu, raaka27 kcal / 100 g
- Inkiväärikuorittu, raaka32 kcal / 100 g
- Banaaniraaka89 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ananas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ananas?
Määrä 100 g ruokaa Ananas sisältää 39 kcal, 0,5 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ananas?
Määrä 50 g ruokaa Ananas sisältää 20 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ananas?
Määrä 150 g ruokaa Ananas sisältää 59 kcal, 0,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ananas?
Määrä 200 g ruokaa Ananas sisältää 78 kcal, 1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ananas?
Määrä 250 g ruokaa Ananas sisältää 98 kcal, 1,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: ausnut F006702 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
