Tiedä, mitä lautasellasi on

Mango

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,4 g

HH13 g

Rasva0 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH
100 g	100 g	54	0,4 g	13 g
50 g	50 g	27	0,2 g	6,3 g
150 g	150 g	81	0,6 g	19 g
200 g	200 g	108	0,8 g	25 g
250 g	250 g	135	1 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mango?

Määrä 100 g ruokaa Mango sisältää 54 kcal, 0,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mango?

Määrä 50 g ruokaa Mango sisältää 27 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mango?

Määrä 150 g ruokaa Mango sisältää 81 kcal, 0,6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mango?

Määrä 200 g ruokaa Mango sisältää 108 kcal, 0,8 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mango?

Määrä 250 g ruokaa Mango sisältää 135 kcal, 1 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: ausnut F005299 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan