Tiedä, mitä lautasellasi on
Ahven
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, grillattu
96
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0 g
Rasva0,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 96 kcal —
- Proteiini 23 g 45%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 23 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 34 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 45 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 56 g | 0 g | 1,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Puna-ahvenpakastettu92 kcal / 100 g
- Punasimppugrillattu112 kcal / 100 g
- Euroopanosteripakastettu, grillattu99 kcal / 100 g
- Kuhasyväjäädytetty, haudutettu76 kcal / 100 g
- Euroopansillipakastettu, haudutettu77 kcal / 100 g
- Meribassipaahdettu / uunissa paistettu151 kcal / 100 g
- Euroopanmonnisyväjäädytetty, haudutettu117 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ahven
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ahven?
Määrä 100 g ruokaa Ahven sisältää 96 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ahven?
Määrä 50 g ruokaa Ahven sisältää 48 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ahven?
Määrä 150 g ruokaa Ahven sisältää 144 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ahven?
Määrä 200 g ruokaa Ahven sisältää 192 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ahven?
Määrä 250 g ruokaa Ahven sisältää 240 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T601272 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
