Tiedä, mitä lautasellasi on

Euroopansilli

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH0 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	77	16 g	1,6 g
50 g	50 g	39	7,8 g	0,8 g
150 g	150 g	116	23 g	2,4 g
200 g	200 g	154	31 g	3,2 g
250 g	250 g	193	39 g	4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Euroopansilli?

Määrä 100 g ruokaa Euroopansilli sisältää 77 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Euroopansilli?

Määrä 50 g ruokaa Euroopansilli sisältää 39 kcal, 7,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Euroopansilli?

Määrä 150 g ruokaa Euroopansilli sisältää 116 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Euroopansilli?

Määrä 200 g ruokaa Euroopansilli sisältää 154 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Euroopansilli?

Määrä 250 g ruokaa Euroopansilli sisältää 193 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T402252 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan