Tiedä, mitä lautasellasi on
Aamiaissekoituskahvi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 2 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 0,2 g 0%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,8 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2 mg 0%
- Rauta 0,02 mg 0%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 3 mg 0%
- Kalium 50 mg 1%
- Sinkki 0,02 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0,3 g | 0,2 g | 0 g |
| 1 annos | 248 g | 5 | 0,7 g | 0,4 g | 0 g |
| 2 annosta | 496 g | 10 | 1,5 g | 0,8 g | 0 g |
| ½ annosta | 124 g | 2 | 0,4 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 annosta | 744 g | 15 | 2,2 g | 1,3 g | 0 g |
| 4 annosta | 992 g | 20 | 3 g | 1,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0,2 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 3 | 0,5 g | 0,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 4 | 0,6 g | 0,3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 5 | 0,8 g | 0,4 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Aamiaissekoituskahvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Aamiaissekoituskahvi?
Määrä 100 g ruokaa Aamiaissekoituskahvi sisältää 2 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (248 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi?
Määrä 1 annos (248 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi sisältää 5 kcal, 0,7 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (496 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi?
Määrä 2 annosta (496 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi sisältää 10 kcal, 1,5 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (124 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi?
Määrä ½ annosta (124 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi sisältää 2 kcal, 0,4 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (744 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi?
Määrä 3 annosta (744 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi sisältää 15 kcal, 2,2 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (992 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi?
Määrä 4 annosta (992 g) ruokaa Aamiaissekoituskahvi sisältää 20 kcal, 3 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Aamiaissekoituskahvi?
Määrä 50 g ruokaa Aamiaissekoituskahvi sisältää 1 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Aamiaissekoituskahvi?
Määrä 150 g ruokaa Aamiaissekoituskahvi sisältää 3 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171881 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
