Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldségsaláta

Kalória- és tápértékadatok

sárgarépával, almával, édes paprikával

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,7 g

Szénhidrát7,4 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	38	0,7 g	7,4 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,4 g	3,7 g	0,1 g
150 g	150 g	57	1,1 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	76	1,4 g	15 g	0,4 g
250 g	250 g	95	1,8 g	19 g	0,5 g

Hány kalória van Zöldségsaláta 100 g mennyiségében?

Zöldségsaláta 100 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségsaláta 50 g mennyiségében?

Zöldségsaláta 50 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségsaláta 150 g mennyiségében?

Zöldségsaláta 150 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségsaláta 200 g mennyiségében?

Zöldségsaláta 200 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségsaláta 250 g mennyiségében?

Zöldségsaláta 250 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: slv 3858 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül