Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárgarépasaláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers, salátaöntettel (petrezselyem, almaecet, olívaolaj), sózott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 60 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 4,5 g 2%
- Zsír 3,5 g 5%
- Rost 2,8 g 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,1 g | 4,5 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,6 g | 2,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1,7 g | 6,7 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,3 g | 9 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 2,9 g | 11 g | 8,9 g |
Hasonló ételek
- Répasalátafőtt, petrezselymes, almaecetes és olívaolajos salátaöntettel, sózott47 kcal / 100 g
- Céklasalátanyers, salátaöntettel – petrezselyem, almaecet, olívaolaj, sózott74 kcal / 100 g
- Paradomsalátasalátaöntettel – petrezselyem, almaecet, olívaolajjal, sóval48 kcal / 100 g
- Zöldségsalátanyers80 kcal / 100 g
- Vöröskáposzta-salátanyers, petrezselymes, almaecetes és olívaolajos salátaöntettel, sóval51 kcal / 100 g
- Reteksalátasalátaöntettel, petrezselyemmel, almaecettel, olívaolajjal, sóval44 kcal / 100 g
- Uborkasalátapetrezselymes, almaecetes salátaöntettel, olívaolajjal, sóval42 kcal / 100 g
- Sárgarépa paradicsomszósszalhámozott, főtt, paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval21 kcal / 100 g
- Fodroskel-salátanyers, salátaöntettel – petrezselyem, almaecet, olívaolajjal, sóval57 kcal / 100 g
- Rukkolasalátapetrezselymes, almaecetes és olívaolajos salátaöntettel, sóval48 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárgarépasaláta
Hány kalória van Sárgarépasaláta 100 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 100 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépasaláta 50 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépasaláta 150 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 150 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépasaláta 200 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 200 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépasaláta 250 g mennyiségében?
Sárgarépasaláta 250 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0503B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
