Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldséges kuszkusz

Kalória- és tápértékadatok

búzadarából, sóval

133

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,1 g

Szénhidrát13 g

Zsír7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	133	4,1 g	13 g	7 g
50 g	50 g	67	2 g	6,3 g	3,5 g
150 g	150 g	200	6,1 g	19 g	11 g
200 g	200 g	266	8,1 g	25 g	14 g
250 g	250 g	333	10 g	31 g	18 g

Hány kalória van Zöldséges kuszkusz 100 g mennyiségében?

Zöldséges kuszkusz 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldséges kuszkusz 50 g mennyiségében?

Zöldséges kuszkusz 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldséges kuszkusz 150 g mennyiségében?

Zöldséges kuszkusz 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Zöldséges kuszkusz 200 g mennyiségében?

Zöldséges kuszkusz 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Zöldséges kuszkusz 250 g mennyiségében?

Zöldséges kuszkusz 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0701A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül