Tudd, mi kerül a tányérodra
Wok mix, frozen
Kalória- és tápértékadatok
22
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát2,9 g
Zsír0 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 22 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 2,9 g 1%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 19,5 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 389 µg 43%
- C-vitamin 10,6 mg 12%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,69 mg 5%
- K-vitamin 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,29 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7-vitamin) 2,1 µg 7%
- Folát (B9-vitamin) 12,8 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 17,3 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33 mg 3%
- Vas 0,35 mg 2%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 25,5 mg 2%
- Kálium 185 mg 4%
- Cink 0,25 mg 2%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,2 g | 2,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 1,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,8 g | 4,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,4 g | 5,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3 g | 7,3 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Wok mix organic27 kcal / 100 g
- Bean mix68 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Wok-vegetables swede-carrot-broccoli-water chestnut-corn-pea-mushroom59 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Soup vegetables24 kcal / 100 g
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Wokkeverékkínai stílusú27 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Chopped spinach19 kcal / 100 g
Kérdések erről: Wok mix, frozen
Hány kalória van Wok mix, frozen 100 g mennyiségében?
Wok mix, frozen 100 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Wok mix, frozen 50 g mennyiségében?
Wok mix, frozen 50 g mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Wok mix, frozen 150 g mennyiségében?
Wok mix, frozen 150 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Wok mix, frozen 200 g mennyiségében?
Wok mix, frozen 200 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Wok mix, frozen 250 g mennyiségében?
Wok mix, frozen 250 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1836 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
