Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegyes zöldségek
Kalória- és tápértékadatok
sárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, mélyfagyasztott, főtt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 30 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 3,8 g 1%
- Zsír 0,4 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 2,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3,9 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
- Vegyes zöldségek szósszalfagyasztva vásárolt, főtt154 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségek gabonávalfagyasztva vásárolt, főtt122 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségsárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, gyorsfagyasztott, párolt39 kcal / 100 g
- Borsó-répa zöldségkeverékmélyfagyasztott, főtt60 kcal / 100 g
- Mexikói stílusú vegyes zöldségmélyfagyasztott, főtt57 kcal / 100 g
- Leipziger Allerlei zöldségkeverékmélyfagyasztott, főtt61 kcal / 100 g
- Ázsiai jellegű vegyes zöldségmélyfagyasztott, főtt27 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék borsóval és sárgarépávalfőtt62 kcal / 100 g
- Karfiol brokkoli és sárgarépafagyasztott20 kcal / 100 g
- Mixed vegetables broccoli carrots & cauliflower drained26 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegyes zöldségek
Hány kalória van Vegyes zöldségek 100 g mennyiségében?
Vegyes zöldségek 100 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségek 50 g mennyiségében?
Vegyes zöldségek 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségek 150 g mennyiségében?
Vegyes zöldségek 150 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségek 200 g mennyiségében?
Vegyes zöldségek 200 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségek 250 g mennyiségében?
Vegyes zöldségek 250 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G090232 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
