Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldségkeverék
Kalória- és tápértékadatok
sárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, főtt
31
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát3,9 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 31 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 3,9 g 1%
- Zsír 0,4 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 2,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,9 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3,9 g | 7,8 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 4,9 g | 9,8 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
- Zöldségkeverék borsóval és sárgarépávalfőtt62 kcal / 100 g
- Borsó-répa zöldségkeverékmélyfagyasztott, főtt60 kcal / 100 g
- Leipziger Allerlei zöldségkeverékmélyfagyasztott, főtt61 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék borsóval babbal sárgarépával és karfiollalfagyasztott termék, sóval főzve38 kcal / 100 g
- Ázsiai zöldségkeverékfagyasztott, főtt, lecsepegtetett (brokkoli, zöldbab, mini kukorica, cukorborsó, pirospaprika)39 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségeksárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, mélyfagyasztott, főtt30 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségsárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, párolt40 kcal / 100 g
- Karfiol brokkoli és sárgarépafagyasztott20 kcal / 100 g
- Ázsiai vegyes zöldségfőtt28 kcal / 100 g
- Sárgarépa karfiol és borsó keverékefagyasztott35 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldségkeverék
Hány kalória van Zöldségkeverék 100 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 100 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 50 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 150 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 150 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 200 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 200 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 250 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 250 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G090132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
