Tudd, mi kerül a tányérodra

Vegyes zöldségek

Kalória- és tápértékadatok

sárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, mélyfagyasztott, sült

42
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát5,2 g
Zsír0,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 42 kcal —
  • Fehérje 2,7 g 5%
  • Szénhidrát 5,2 g 2%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 1%
  • Rost 3,4 g 12%
  • Cukrok 3,7 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g422,7 g5,2 g0,5 g
50 g50 g211,4 g2,6 g0,3 g
150 g150 g634,1 g7,8 g0,8 g
200 g200 g845,4 g10 g1 g
250 g250 g1056,8 g13 g1,3 g

Kérdések erről: Vegyes zöldségek

Hány kalória van Vegyes zöldségek 100 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 100 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldségek 50 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldségek 150 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 150 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldségek 200 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 200 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldségek 250 g mennyiségében?

Vegyes zöldségek 250 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G090262 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül