Tudd, mi kerül a tányérodra

Vegyes gomba

Kalória- és tápértékadatok

szárított

257

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát17 g

Zsír2,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	257	27 g	17 g	2,2 g
50 g	50 g	129	13 g	8,3 g	1,1 g
150 g	150 g	386	40 g	25 g	3,3 g
200 g	200 g	514	54 g	33 g	4,4 g
250 g	250 g	643	67 g	41 g	5,5 g

Hány kalória van Vegyes gomba 100 g mennyiségében?

Vegyes gomba 100 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gomba 50 g mennyiségében?

Vegyes gomba 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gomba 150 g mennyiségében?

Vegyes gomba 150 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gomba 200 g mennyiségében?

Vegyes gomba 200 g mennyisége 514 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gomba 250 g mennyiségében?

Vegyes gomba 250 g mennyisége 643 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K750400 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül