Tudd, mi kerül a tányérodra

Gomba

Kalória- és tápértékadatok

szárított gombából készült

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,8 g

Szénhidrát1,3 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	46	3,8 g	1,3 g	1,3 g
50 g	50 g	23	1,9 g	0,7 g	0,7 g
150 g	150 g	69	5,7 g	2 g	2 g
200 g	200 g	92	7,6 g	2,6 g	2,6 g
250 g	250 g	115	9,5 g	3,3 g	3,3 g

Hány kalória van Gomba 100 g mennyiségében?

Gomba 100 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Gomba 50 g mennyiségében?

Gomba 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Gomba 150 g mennyiségében?

Gomba 150 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Gomba 200 g mennyiségében?

Gomba 200 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Gomba 250 g mennyiségében?

Gomba 250 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: ausnut F010257 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül