Tudd, mi kerül a tányérodra

Laskagomba

Kalória- és tápértékadatok

szárított

251

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát10 g

Zsír1,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	251	26 g	10 g	1,7 g
50 g	50 g	126	13 g	5 g	0,9 g
150 g	150 g	377	39 g	15 g	2,6 g
200 g	200 g	502	52 g	20 g	3,5 g
250 g	250 g	628	66 g	25 g	4,4 g

Hány kalória van Laskagomba 100 g mennyiségében?

Laskagomba 100 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Laskagomba 50 g mennyiségében?

Laskagomba 50 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Laskagomba 150 g mennyiségében?

Laskagomba 150 g mennyisége 377 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Laskagomba 200 g mennyiségében?

Laskagomba 200 g mennyisége 502 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Laskagomba 250 g mennyiségében?

Laskagomba 250 g mennyisége 628 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K740400 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül